「我希望他可以怎樣怎樣」，是大腦最容易痛苦的目標句型

【她依然綻放 Podcast S4E8】 我曾經以為，遇到難相處的人，最好的辦法就是好好溝通。所以我講清楚、解釋、退讓，期待有一天他終於會懂。最累的其實不是遇到難搞的人，而是明明人不在身邊，他卻還住在妳的情緒裡。 後來我發現：有些人不是聽不懂，而是聽懂了，也不打算改。那麼，當溝通走到盡頭，我們還剩下什麼？ 我想從「溝通、界線、自由」這三個關卡，重新談談一段關係裡，我們究竟可以選擇什麼。因為最後真正的自由，不是他終於改變，而是他沒改，妳也不再被他影響。 【本集時間戳記】 00:00 為什麼難相處的人，總是能影響我這麼久？ 03:10 逃離、封鎖、不見面：為什麼換了人，我還是遇到同一種關卡？ 06:45 反擊與忍耐都試過了：兩條舊路，為什麼最後只會重複同一齣戲？ 09:20 溝通關：重新定義溝通成功——我有沒有聆聽？我有沒有說清楚？ 13:15 一個荒謬卻有用的小實驗：把難溝通對象的 LINE 背景換掉 16:40 界線關：真正的界線不是控制你，是我知道自己可以怎麼行動 19:50 自由關：放下「他改了我才會好」，主控權才回到我手上 22:10 沒睡飽、月經來，關卡又浮現：允許自己還會生氣，但繼續走新的路 23:30 我真正想交給孩子的：我不需要犧牲自己，才能跟別人和平共處 【貝有的邀請】 歡迎訂閱這個頻道，人生沒有標準答案，但妳可以越來越懂自己🩵 讓我們一起練習把能量拿回來，在手忙腳亂中找到屬於自己的平靜與魔法，練習與自己相處🔗✨ https://the3closets.com/shop/bloom 🦋 Instagram｜  / 3closetstw   節目收聽｜https://open.spotify.com/show/33Y0im0... 新手媽媽交流LINE群｜https://reurl.cc/MMdqRX 合作聯繫｜the3closests@gmail.com