(11) Шаг за шагом для начинающих: Движение 6 | Форма Ян Тайцзи 10

В этом видео представлены подробные, пошаговые и простые инструкции по выполнению 6-го движения 10-й формы Ян Тайцзи «Петух стоит на одной ноге». Эта форма — идеальная отправная точка для всех, кто интересуется тайцзи. Она содержит всего 10 движений, которые выполняются на каждую сторону. Она легко запоминается и занимает совсем немного времени. Это делает её идеальной формой тайцзи для занятых людей. Кроме того, она содержит важные движения тайцзи, которые помогут заложить прочную основу для дальнейшего изучения тайцзи. 🎥Чтобы увидеть демонстрацию полной 10-й формы Ян Тайцзи 🎥    • (1) Yang Tai Chi 10 Form Demo - Front View   🎥Чтобы узнать подробности о принципах выравнивания, упомянутых в этом видео, посмотрите этот плейлист с цигун 🎥    • Rooting and Ground Connection - Basics Par...   Если это видео было вам полезно, поставьте суперспасибо, нажав кнопку «СПАСИБО» рядом с кнопками «Нравится» и «Дизлайк» под этим видео, и сделайте пожертвование. 🌟 Поддержите этот канал🌟: paypal.me/andrewplitt 🔥Станьте участником поддержки канала🔥:    / @andrewplitt   Подробнее о докторе Эндрю фон Плитте, натуропате: https://AndrewPlitt.com И https://DrVonPlitt.com Отличные книги для практикующих тайцзи: «Освоение тайцзицюань стиля Ян»: https://amzn.to/3RvSOLs «Тайцзицюань стиля Чэнь: истоки тайцзи-бокса»: https://amzn.to/3Yc9gCK «Суть тайцзицюань»: https://amzn.to/3Ymk2Xa «Тайцзи — идеальное упражнение»: https://amzn.to/3WZMxsn #тайцзи #таичи #тайцзицюань #тайчичуань #10форма #taichi10form