Bandaj Nasıl Sarılır (Boks & Muay Thai & Kick Boks)

Instagram: cemdnmz04 Merhabalar, bugün 'bandaj nasıl sarılır' 2 farklı stille gösterdim. 1. kısım orta zorluk derecesinde (pratikliği açısından) bandaj sarış stilidir. 2. kısım ise başlangıç seviyesine uygun stildir. Muay thai ve Kick Boks için 1 ve 2. stil uygundur, fakat Boks için 1. stil daha uygun. #muaythai #kickboks #boks bandaj nasıl sarılır, bandaj bağlama, boks bandaj sarma, muay thai bandaj sarımı, kick boks bandaj nasıl sarılır,