虎乳靈芝鱷魚肉川貝湯——止咳化痰,增強免疫力💪大人小孩也適合❤️
GiGi 廚房
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虎乳靈芝鱷魚肉川貝湯——止咳化痰,增強免疫力💪大人小孩也適合❤️
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材料:川貝20克
南北杏20克
海底椰乾30克
果皮1塊
苦乳靈芝40克
玉竹40克
淮山40克
鱷魚肉40克
豬肉1斤
先將:豬肉和鱷魚內加二片薑凍水落加熱出水五分鐘,再用凍水洗靜備用
其他材料滲水半小時,再洗淨同放入三公升水㷛,加入豬肉和鱷魚肉同㷛,先用大火㷛滖,再用中火㷛一個半小時,即可飲用。(喜歡可加少許鹽)
如果想吃甜些湯水可加4粒無花果更甜,有糖尿病就不要加。