Belajar Tenang

Jujur belajar untuk tenang itu ga gampang buat aku, karena ya sebagai perempuan kadang aku dikendalikan oleh moodku sendiri... but ada satu hal yang bikin aku belajar untuk tenang adalah dengan menerima bahwa ada hal-hal yang datang ke kita itu untuk ngajarin kita bisa bersikap tenang dan juga ternyata kebiasaan olahraga menjadi salah satu faktor juga bikin aku tenang menghadapi hidup ini... Jadi intinya jangan lupa gerak, olahraga ya.. yuhu thanks yup.... #SelfImprovement #myjourney #selfgrowth #CeritaHidup