【大丈夫】子宮脱・骨盤臓器脱でもゴルフや運動を続けるための4つの対策【医師監修】

骨盤臓器脱と診断されてから「ゴルフはもう無理かも」 「スポーツができない」と思っていませんか。 放置するほど症状が進みやすいこの疾患は、 知識と対策があれば続けられます。 本日はスポーツ別の骨盤底への負荷と、 スポーツを続けるための4つの対策についてお話しました。 ================================= ▼【初めての方】初回購入（スターターキット）はこちら https://urogyne.jp/item/ ▼【重要】フェミクッションの詳細はこちら https://urogyne.jp/femicushion/ ▼【LINE】誰にも言えない悩み、ひとりで抱えないで 人には言いづらい症状だからこそ、LINEなら気軽に。 サイズ選びや使い方、「こんなこと聞いていいのかな」という小さな疑問でも大丈夫です。 ご登録の方には、フェミクッションのキャンペーン情報をいち早くお届け。 今後は会員限定情報やセルフケアのハウツーも配信していきます。 ★ともだち追加はこちら https://lin.ee/Wqe692o ================================= 【目次】 骨盤臓器脱と診断されて「もうゴルフやスポーツはできない」と諦めていませんか？正しい対策を知れば、運動を楽しみ続けることは可能です。 多くの患者さんが子宮脱などの診断を受けると、大好きな運動を控えるべきか不安を抱えてしまいます。しかし、骨盤臓器脱があるからといって、必ずしもすべてのスポーツを諦める必要はありません。大切なのは、自身の症状を正しく理解し、身体への負荷をコントロールすることです。 本日は、ゴルフをはじめとする様々な運動を安全に楽しむための4つの対策について解説しました。症状の重さや種目に合わせた付き合い方を知ることで、諦めていた趣味を再開するヒントが見つかるはずです。無理のない範囲で、自分らしいアクティブな生活を維持しましょう。 チャンネル登録で、今後も女性の健康に関する役立つ情報を発信していきます。気になる症状がある方は、ぜひ他の動画もチェックしてください✨ 0:00 オープニング 1:00 スポーツが骨盤底に与える影響 2:20 ゴルフを続けるための4つの対策 4:42 水泳・ウォーキングの楽しみ方 6:15 症状の重さ別・スポーツとの付き合い方 7:02 本日のまとめ ↓オススメ動画はこちら↓ 【完全解説】フェミクッションとは何か【入門編】    • 【入門編】「フェミクッション」完全解説／子宮脱・骨盤臓器脱のサポーター【医師監修】   【保存版】骨盤臓器脱・子宮脱とは何か【完全解説・疾患認知編】    • 【保存版】子宮脱・骨盤臓器脱とは？症状・原因・受診の目安まで完全解説｜フェミクッショ...   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ はじめまして、三井メディカルジャパン代表取締役の三井桂子です。 このチャンネルでは、フェミクッション・フェミクッションハピネスを20年間開発してきた私だからこそお伝えできる、誰にも言いづらい骨盤臓器脱や尿漏れのリアルな予防・ケア方法を、わかりやすく発信しています！ぜひお役立てください✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼三井桂子 実績▼ ・株式会社三井メディカルジャパン 代表取締役 ・骨盤臓器脱サポーター「フェミクッション」開発者 ・女性の健康に特化した医療機器メーカー経営。医療機器開発20年。 ・世の中にない医療機器を多数考案・開発し、国内外で特許取得実績多数 ・貢献実績 　骨盤臓器脱治療製品・尿漏れ対策製品・リンパ浮腫治療製品など、全国多数の産婦人科・ 　泌尿器科・形成外科・クリニックで導入・推奨される。 　開発商品は、世界40カ国・累計13万人以上の女性のQOL向上をサポート。 ・啓発活動／出版 　女性の健康を守る啓発活動を国内外で展開。 　特に骨盤底疾患・骨盤臓器脱・尿漏れ・リンパ浮腫に注力。 　著書『漫画でわかるリンパ浮腫』など ▼【フェミクッション】とは？ 子宮脱・膀胱瘤・直腸瘤・小腸瘤などすべての骨盤臓器脱に使える、手術をせずご自身でケアできる下着型の医療機器です。膣内に何も挿入せず、クッション・ホルダー・サポーターの3点で臓器を外側からやさしく支え、腹圧がかかっても脱出しにくくします。臨床試験で効果が確認され、世界40カ国・累計13万人以上の女性に使用されています。 Wikipedia：https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%... ▼監修 永尾光一 先生（銀座リプロ外科 院長 ／ 東邦大学医学部名誉教授） ▼公式サイト・SNS 公式サイト　https://urogyne.jp/ LINE（誰にも言えない悩みを気軽に相談／キャンペーン情報も）　https://lin.ee/Wqe692o 英語サイト　https://www.femicushion.com/ Instagram　  / wmr_medical   X（旧Twitter）　  / femicushion   Facebook　  / femicushionjp   ▼メール・電話でのお問い合わせはこちら https://urogyne.jp/contact/ 03-5319-2676（9:00〜18:00／土日祝休み） ※三井桂子は医師ではありません。 ※当チャンネルでは医師の監修を受け、骨盤臓器脱に関する情報を発信しています。 ※フェミクッションは保存療法のひとつです。症状が気になる場合は、婦人科・泌尿器科・ウロギネコロジー外来など専門医にご相談ください。 #骨盤臓器脱 #子宮脱 #フェミクッション