Циркадный ритм | Путь биологических часов

Циркадный ритм — это любой биологический процесс, характеризующийся эндогенными, поддающимися регуляции колебаниями продолжительностью около 24 часов. Эти 24-часовые ритмы обусловлены циркадными часами и широко наблюдаются у растений, животных, грибов и цианобактерий. Термин «циркадный» происходит от латинских слов circa, что означает «около» (или «приблизительно»), и diēm, что означает «день». Формальное изучение биологических временных ритмов, таких как суточные, приливные, недельные, сезонные и годовые ритмы, называется хронобиологией. Процессы с 24-часовыми колебаниями чаще называют суточными ритмами; строго говоря, их не следует называть циркадными ритмами, пока не будет подтверждена их эндогенная природа. Хотя циркадные ритмы являются эндогенными («встроенными», самоподдерживающимися), они подстраиваются (адаптируются) к местным условиям внешними сигналами, называемыми цайтгеберами (от немецкого «задающими время»), к которым относятся световые, температурные и окислительно-восстановительные циклы. Источник: https://en.wikipedia.org/wiki/Circadi...