Индивидуальные тренировки для опорных полузащитников (6 упражнений, которые вам нужны)

Начните свою 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию MYGAME прямо сейчас ⬇️ https://www.skool.com/training121/about MYGAME — это комплексная система индивидуального развития футболистов, размещенная на платформе Skool. Это результат многолетней работы и опыта в одном месте. Внутри вы получите: ✅ Как создать свой собственный индивидуальный план развития (IDP) MYGAME ✅ Более 200 индивидуальных тренировочных упражнений (разделенных на 7 основных тем, используемых более чем 250 профессиональными игроками) ✅ Модуль по питанию, специфичный для футбола ✅ Еженедельные планы технических тренировок сообщества ✅ Ежемесячный анализ профессиональных игроков ✅ Двухнедельный анализ слабых мест ✅ Еженедельный план тренировок ✅ Доступ к нашим тренерам Когда дело доходит до игры на позиции опорного полузащитника, вам необходимо обладать множеством качеств и способностей. В этом видео мы предлагаем вам 6 упражнений, которые вы можете выполнять во время самостоятельных тренировок, специально разработанных для опорных полузащитников, чтобы отработать пасы, сканирование поля, положение тела, смену направления движения и передачу мяча на дальние дистанции. Не забудьте бесплатно получить инструмент сканирования T121, перейдя по ссылке в верхнем комментарии.