Zähneknirschen, Kiefer knackt? Was wirklich dahintersteckt – und wie die Zahnschiene hilft

😬 Kiefer knackt beim Gähnen? Morgens ein verspannter Nacken oder Kopfschmerzen, für die niemand eine Erklärung findet? Das können Anzeichen für eine craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) sein – eine Fehlbelastung im Kausystem, die weit mehr betrifft als nur die Zähne. Zahnarzt Christian Schultz aus Friedland erklärt, was dahintersteckt und wie eine individuell gefertigte Zentrikschiene helfen kann. 🦷 Ihre Zähne haben am Tag eigentlich nur 10 bis 15 Minuten tatsächlichen Kontakt zueinander – die meiste Zeit liegt der Kiefer in Ruheposition. Bei CMD gerät genau das aus dem Gleichgewicht: nächtliches Pressen und Knirschen, oft unbewusst und stressbedingt, belastet Kiefergelenk und Zähne massiv. 💪 Der Kaumuskel ist der stärkste Muskel im menschlichen Körper – bis zu 100 kg Kraft sind möglich. Auf einer einzelnen Zahnkuppe entspricht das einem Druck von bis zu 800 kg pro Quadratzentimeter, ungefähr so, als würde ein Kleinwagen auf einem einzigen Punkt balancieren. ⚠️ Die Folgen zeigen sich schleichend: Risse und Absplitterungen im Zahnschmelz, freiliegendes und schmerzempfindliches Dentin, Knack- und Reibegeräusche im Kiefergelenk sowie ausstrahlende Schmerzen in Kopf, Nacken und Schultern. Bleibt CMD unbehandelt, kann am Ende sogar die Überkronung ganzer Zahnreihen notwendig werden. ✅ In diesem Video erfahren Sie: 🔍 wie wir CMD in unserer Praxis feststellen (der CMD-Check) 🥽 warum eine Standard-Aufbissschiene meist nicht ausreicht 👓 den Unterschied zur individuell gefertigten Zentrikschiene – wie eine „Brille fürs Gebiss" 🔬 wie Ihre Schiene in unserem eigenen Praxislabor von Zahntechnikerin Antje Pflichtbeil entsteht 🌙 wie und wann Sie die Schiene tragen sollten ▬▬▬ KAPITEL ▬▬▬ 0:00 Kennen Sie das? – Begrüßung 0:46 Die Biomechanik: 10–15 Minuten Kontakt 1:38 Stress in der Nacht, stärkster Muskel 2:10 Die Kräfte im Detail: 100 kg, Kleinwagen-Vergleich 2:36 Die Folgen: Risse, Abrasion, Dentin 3:09 Das Kiefergelenk: Knacken und Reiben 3:18 Ausstrahlender Schmerz 3:28 Überkronung der gesamten Zahnreihen 3:58 Unser CMD-Check 4:45 Standardschiene vs. Zentrikschiene: „Brille fürs Gebiss" 5:22 So entsteht Ihre Schiene / Praxislabor 5:59 Tragen der Schiene, Kontrolltermine 6:22 Zusammenfassung, CTA 📞 HABEN SIE FRAGEN ZU IHREM KIEFER? Sprechen Sie uns beim nächsten Termin an oder rufen Sie uns einfach an. Zahnarztpraxis Christian Schultz Pasewalker Straße 6, 17098 Friedland (bei Neubrandenburg) Tel.: 039601 21464 Web: https://www.christian-schultz.de E-Mail: praxis@christian-schultz.de 🔗 PASSEND DAZU Sie haben von uns bereits eine Zahnschiene erhalten? So pflegen und reinigen Sie sie richtig:    • Zahnschiene reinigen und pflegen: So geht'...   Sie tragen (auch) eine Bleaching-Schiene? Die Anwendung erklären wir hier:    • Home-Bleaching: Schiene richtig anwenden –...   📲 MEHR VON UNS Instagram:   / zahnarzt_christian_schultz   Facebook:   / zahnarztfriedland   LinkedIn:   / zahnarztchristianschultz   Dieses Video dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle zahnärztliche Untersuchung. Ob und in welcher Form eine CMD-Behandlung sinnvoll ist, lässt sich nur nach einer persönlichen Diagnostik beurteilen. Ergebnisse sind individuell verschieden. #CMD #Zahnschiene #Kiefergelenk #Zähneknirschen #Zentrikschiene #ZahnarztFriedland