La posture du Qi Gong | Taiji Quan

Comme pour le taiji, avoir une bonne posture est un des aspects les plus fondamentale pour une bonne pratique de qi gong. Découvrez les bases du taiji et du qi gong dans ce programme en vidéo. https://www.sikana.tv/fr/sport/taiji Ce programme a été créé avec la participation de l'Université de Sport de Shanghai avec Maître Wang, des écoles de Taiji Quan de Maître Zhang Dong Wu et Maître Gong à Zhengzhou dans le Henan, de la fondation et du musée du Taiji à Chenjiagou avec Maître Zhu et de Maître Tu, de l'école Tao à Paris. Ce programme a pu être créé grâce à notre partenaire Décathlon, mécène du programme sport. Pour soutenir Sikana: https://www.helloasso.com/association... Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc. Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/ La musique a été jouée par Rui Li, musicien chinois habitant à Shanghai, qui joue principalement du dizi et du xiao. #sport #taijiquan #artmartial Chapitrage : 00:00 : Introduction 00:19 : Mise en posture