Por que é tão difícil sair de um vício? - PodPeople Inverso com Dra. Ana Beatriz

Assista ao episódio completo do PodPeople Inverso #051 em:    • TOC, tricotilomania e mitomania: entenda a...   Por que é tão difícil abandonar vícios, mudar comportamentos e quebrar ciclos que se repetem durante anos? A Dra. Ana Beatriz explica como o cérebro busca recompensas imediatas, por que resistimos às mudanças e de que maneira as experiências da infância influenciam os padrões que repetimos na vida adulta. A conversa também aborda a importância da autorregulação emocional, da construção de novos hábitos e da descoberta de um propósito de vida, mesmo depois dos 60 anos. Entenda como o autoconhecimento pode ajudar a romper padrões e construir novos caminhos. ------------------- 📌 Meus cursos sobre TDAH, ansiedade, depressão e borderline estão com 50% OFF por mais alguns dias. Se você quer entender melhor algum desses temas, conhecer os sinais e compreender como eles podem afetar a vida, os relacionamentos e a rotina, veja qual curso faz mais sentido para você: 🧠 TDAH 2.0 Sintomas, diagnóstico, impactos na vida adulta, foco, organização, impulsividade e rotina. https://lp.draanabeatriz.com.br/tdah2/ 💙 Mentes Depressivas 2.0 Sinais da depressão, seus impactos e caminhos de cuidado. https://lp.draanabeatriz.com.br/mente... 😰 Mentes Aflitas 2.0 Ansiedade, pensamentos, emoções e estratégias para o dia a dia. https://lp.draanabeatriz.com.br/mente... 🤍 Borderline Intensidade emocional, impulsividade, relacionamentos e padrões de comportamento. https://lp.draanabeatriz.com.br/curso... A condição de 50% OFF foi estendida por mais alguns dias. ________ 📚As inscrições para o Saúde Mental nas Escolas estão abertas. Uma formação completa para quem vive a realidade da escola e quer mais preparo, segurança e método para lidar com os desafios emocionais, comportamentais e relacionais do dia a dia. Com Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva e Prof. Felipe Máximo. 👉 Conheça a formação e garanta sua vaga: https://lp.draanabeatriz.com.br/saude... _______ Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @podpeopleanabeatriz   🔔SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS EPISÓDIOS. 💌 Contato comercial/ parcerias: contato@grupopodpeople.com.br 🎧OUÇA O PODPEOPLE TAMBÉM NAS DEMAIS PLATAFORMAS: 💚 Spotify: [https://spotifyanchor-web.app.link/e/...](https://www.youtube.com/redirect?even...) 💜 Deezer: [https://deezer.com/show/1000086905](https://www.youtube.com/redirect?even...) ----- 🧠 REDES SOCIAIS DO PIPINHO: Instagram:   / podpeople_   Trends: @podpeople_@trends.net ----- ANFITRIÃO: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA) ❤️ Siga as redes sociais da Bia: Instagram:   / anabeatriz11   Trends: @anabeatriz11@trends.net Twitter:   / anabeatrizpsi   Facebook:   / draanabeatriz   TikTok:   / draanabeatriz11   Site - https://draanabeatriz.com.br/ ----- quebrar ciclos, como quebrar ciclos, repetir padrões, vícios e compulsões, como vencer vícios, sistema de recompensa cerebral, cérebro e hábitos, padrões da infância, mudança de comportamento, autorregulação emocional, propósito de vida, autoconhecimento, neurociência, Dra Ana Beatriz, PodPeople, AnaBeatriz, PodPeople Podcast #saúdemental #draanabeatriz #podpeople #Vícios #Compulsões #ComportamentoHumano #Neurociência ⚠️ AVISO LEGAL - DISTRIBUIÇÃO DE CONTEÚDO ⚠️ Se você deseja criar um canal de edições com conteúdo do PopPeople, ficamos satisfeitos com a ideia, mas é fundamental que você esteja ciente das seguintes diretrizes: 1. Não reproduza integralmente nosso conteúdo; crie suas próprias edições. 2. Aguarde um período de 48 horas antes de publicar as edições. 3. Evite conteúdo sensacionalista e respeite nossos convidados. 4. Inclua links para o episódio oficial no YouTube. 5. Faça menção a @podpeople_ nas redes sociais. 6. Em caso de violação, entraremos em contato e, se necessário, tomaremos medidas legais. 7. Esteja ciente de que as regras podem ser atualizadas, portanto, mantenha-se informado.