【ボディボード】ボトムターンの体勢と重心移動について【HowTo】

先日Instagramで解説してほしいHowTo動画についてのアンケートを実施しました！ その時に1番多かった投票だった「ボトムターンの体勢と重心」についての動画を作ったのですがいかがでしょうか？ どんなに上達しても大きな課題を残すのがボトムターン。実際私も未だに試行錯誤しながら練習しています...。 その中でも重要なのがレールワークなのですが、綺麗なレールワークを行うために大切な3つのトピックをお話しました！ 次の練習の前に動画を見て良ければイメージを膨らませてください♪ 大原沙莉 千葉県出身プロボディボーダー 2019年APB世界チャンピオン Instagram https://www.instagram.com/sariohhara/... Twitter   / sariohhara   Facebook   / sari.oohara   公式LINEでレッスン受付中！→ https://lin.ee/F7ZLGFU