Мой первый марафон в качестве МЕДЛЕННОГО бегуна и как я это сделал | Видеоблог о гонках в Брайтоне

ПРИВЕТ, ПРИВЕТ, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! Присоединяйтесь ко мне в моём путешествии медленного бегуна, который пробежал мой первый марафон. В этом видео я делюсь своим опытом первого марафона, который я пробежала в Брайтоне в 2024 году! Если вы начинающий бегун или подумываете о своём первом марафоне, это видео для вас! Меня зовут Эмили, и я создала сообщество из более чем 100 тысяч человек, которые рассказывают о радостях медленного бега. *Мой план тренировок (получите 2 недели бесплатно по коду EMILY2): https://tinyurl.com/9ahthn7x Найти меня: Присоединяйтесь к моему виртуальному беговому клубу на Strava: https://strava.app.link/eCZraAnkmDb Найдите меня в Instagram:   / runswithemily   *Партнёрская программа