3 compléments alimentaires pour devenir une machine
Arthur Debons
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3 compléments alimentaires pour devenir une machine
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Arthur Debons
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00:38 Oméga 3
03:53 Créatine
05:23 L-Théanine
06:52 L-Tyrosine
08:06 Vitamine D3
09:15 Bonus
10:04 Réserver un Call
⚠️ Je suis pas médecin, si vous pensez avoir des allergies ou intolérances, allez demander l'avis d'un médecin avant de vous supplémenter avec la nutraceutique.
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Créatine : https://www.nutrimuscle.com/products/...
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L-Tyrosine : https://www.nutrixeal.fr/176-741-l-ty...
Vitamine D3 : https://www.nutrixeal.fr/285-1691-ult...
Études :
Surdosage de l'oméga 3 : https://www.verywellhealth.com/how-mu...
Oméga 3 et cerveau : https://www.pileje.fr/revue-sante/rol...
Créatine et fonctions cérébrales : https://www.sci-sport.com/articles/Cr...
Créatine et taux de créatinine (pour les reins) : https://www.elsan.care/fr/pathologie-...
Impact de la L-Tyrosine : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26424...
Impact de la L-Theanine : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
Synergie de la L-théanine avec la caféine : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18681...