CÓMO hacer los GIROS en la DEFENSA? 🔁 TUTORIAL de PADEL 📄 Adan Ponce | Alto Padel

🎾 Los giros eficientes en la defensa del pádel son esenciales para posicionarse rápidamente y responder a los ataques del rival. 🔄 Estos movimientos permiten adaptarse a la dirección de la pelota y estar preparado para contrarrestar cualquier tipo de bola que nuestro oponente haga. 🥇 Dominar los giros en la defensa mejora la capacidad de mantenerse en el punto y mantener el control en el juego. 00:00 Intro 00:49 A qué llamamos giro? 01:00 Por qué giramos? 01:35 Cuándo giramos? 02:24 Errores por no girar 02:57 Cuantos giros hay? 03:20 Derecha: Giro en dos vidrios 05:59 Derecha: Giro de Drive 08:13 Derecha: Giro Zurdos 09:50 Izquierda: Giro dos vidrios 11:35 Izquierda: Giro de Revés 12:55 Outro