Эта поза и приседания удваивают вашу атлетичность за 1 минуту

Привет, друг. Добро пожаловать на мой канал. Рад, что ты смотришь мои видео, и уверен, что получаешь много важной информации, которая значительно улучшит твоё здоровье и физическую форму. После десятилетий занятий спортом и боевыми искусствами я представляю тебе самые простые и действенные учения в стиле американского дзен, основанные на многолетнем опыте тренировок, позволивших мне стать чемпионом страны и мира, и поддерживать форму после завершения соревнований. Сегодня, в 61 год, я даю тебе упражнения и комплексы, которым я следовал и использую сейчас, чтобы стать сильнее, быстрее и гибче, а также повысить выносливость. Пойми, что возраст — это всего лишь цифра, и если ты найдёшь время, чтобы представить себя таким, каким хочешь быть, ты сможешь воплотить этот образ в реальность. Чтобы ознакомиться с моими международными бестселлерами: «Боевая подготовка», «Силовые позы» и «Боевая растяжка», посетите сайт http://mattfurey.com. Кроме того, информацию о моих аудиопрограммах по развитию силы разума «Театр разума» и «Психокибернетика» можно найти на сайте http://psycho-cybernetics.com. Также можно скачать мои аудиокниги на сайте http://audible.com. #приседаниявшпагате #приседаниявинду #упушупшипхинде #mattfurey #лошадинаястойка #отжимания #Боеваяподготовка #Силовыепозы #Театрразума