Как УДАРИТЬ по волейбольному мячу ⎮ Для новичков!

Наконец-то! Первая часть сегмента с отбивающим! Мы будем работать над нашей волейбольной подачей и учиться работать ногами, чтобы сделать первые шаги! Я уже давно играю в волейбол, и это моя страсть! Я так рада научить вас делать нападающие! Изучая волейбольную подачу, мы сначала должны узнать о самом виде подачи, «трёхшаговой подаче», и о том, как её правильно выполнять. Первая часть нашего сегмента будет посвящена изучению этих трёх шагов, а также работе над подачей отбивающего. Давайте начнём учиться делать нападающие! Привет, ребята! Потрясающие новости! Скоро выйдет курс по волейболу от Коко! Это мой первый курс, и я очень рада помочь вам научиться подавать мяч сверху. Чтобы записаться на курс, выполните следующие действия: ● Посетите сайт - https://kokovolley.teachable.com/ ● Зарегистрируйтесь в Академии, создав учётную запись ● Предварительный просмотр курса для покупки состоится 8 июня 2019 года! Информация о курсе: ●Курс имеет пожизненный доступ ●Стоимость курса - 19 долларов США ●Курс будет доступен 8 июня 2019 года Поставьте лайк, оставьте комментарий, подпишитесь и поделитесь! У меня также скоро будет много интересных видео о волейболе Коко, так что следите за новостями и делитесь! Рада снова быть здесь. △ Хотите получить товары для команды Коко? 👚🏐 △ Загляните сюда — https://goo.gl/7CsXBA △ МОИ САМЫЕ ЛЮБИМЫЕ ВОЛЕЙБОЛЬНЫЕ ВЕЩИ!!! △Мой любимый волейбольный мяч 🏐 - https://amzn.to/2GJ1NqK △ Женская обувь для начинающих - https://amzn.to/2J5fYEN △ Мужская обувь для начинающих - https://amzn.to/2GkOE3x △ Сетка для волейбола на улице - https://amzn.to/2IdDsqc △ Мой любимый спандекс - https://amzn.to/2uw8E1V △ Наколенники для начинающих - https://amzn.to/2Ign48k △ Моё любимое средство для предотвращения травм - https://amzn.to/2GmHETH --------------------------------------------------------------------------------------------- △ Обязательно подпишитесь на меня во всех социальных сетях! Мне будет приятно провести время! △ Instagram — https://goo.gl/hPQib8 △ Twitter — https://goo.gl/EFx3uq △ Facebook — https://goo.gl/kU55yR △ Snapchat — https://goo.gl/wHUn6q Если вам нужны индивидуальные тренировки и уроки волейбола, обязательно посетите мой сайт! https://linktr.ee/koko.volley