HAMBÚRGUER DE LENTILHA VEGANO | PLANTTE

O Hambúrguer de Lentilha é delicioso! Fácil de fazer, leva ingredientes simples e integrais, sendo uma ótima opção de lanche ou prato principal. QUANTIDADES + MODO DE PREPARO ESCRITO AQUI: https://www.plantte.com/hamburguer-de... Vídeo de maioneses veganas e saudáveis:    • 3 IDEIAS DE MAIONESE SAUDÁVEL PARA O DIA A...   Lentilha cozida: 1 xícara de lentilha crua e demolhada (ver notas) 2 xícaras de água 2 folhas de louro 1 colher (chá) de shoyu Hambúrguer de Lentilha: 1 xícara de cebola picada (1 cebola grande) 1 xícara de arroz cozido (integral ou branco, preferencialmente não temperado) 1 xícara de cenoura crua ralada 1/3 de xícara de talo de salsão cru picado 2 colheres (chá) de alho em pó 1/2 colher (chá) de cominho em pó 1 colher (sopa) de shoyu sal a gosto (uso em torno de 1 + 1/2 colher (chá) no total) pimenta-do-reino a gosto 1 xícara de salsinha fresca picada 1/2 xícara de farinha de aveia 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça OUTRAS RECEITAS RELACIONADAS: • Maionese de Castanha de Caju: https://www.plantte.com/maionese-de-c... • Maionese de Abacate: https://www.plantte.com/maionese-de-a... • Almôndegas de Lentilha Veganas:    • ALMÔNDEGAS DE LENTILHA VEGANAS - DELICIOSA...   • Hambúrguer de Grão de Bico e Amendoim:    • HAMBÚRGUER DE GRÃO DE BICO E AMENDOIM - ve...   Acompanhe o Plantte: • Site: https://www.plantte.com • Instagram:   / plantt.e   • Facebook:   / plantte   • Pinterest:   / plantte