[박연습] 바디턴 입문자용 똑딱이 2편

박연습 인스타그램 척추세우기 (업동작) 연습 https://www.instagram.com/p/B1JNHGMF8... https://www.instagram.com/p/BxD78M4FX... 오른어깨 왼쪽 벽에 붙이기 https://www.instagram.com/p/BzY98CrFU... 머리축 지키면서 오른어깨 넘기기 https://www.instagram.com/p/By8z3Anlh...