빠른 접영 왜 어려울까? 실제로 해보면 이렇다.

#접영 #swimming #swim 실제로 빠른접영은 빠른템포에 물잡기도 빨라야 한다. 하지만 풀동작이 빠른 박자에 못따라 오는 경우가 많다. 물잡기 순서와 박자를 이해해야 빠른 템포에 빠른 물잡기가 어울러져 빠른 템포의 접영이 가능해진다. 아무리 힘이 좋다 한들 빠른템포를 따라가지 못하는 이유는 물잡기의 이해와 순서를 정확하게 파악하고 움직여야 한다. 대부분 한번에 기다렸다 당기는 경우가 많은데 어깨부상을 부르기 쉽다.