အချစ်ရေး ကံမကောင်းတာ ဖူးစာကြောင့် မဟုတ်ဘူး၊ သင့်ဦးနှောက်ကြောင့် (Attachment styles)

အများစုက ဒါတွေကို "ဖူးစာ" လို့ ထင်ကြပေမဲ့ တကယ်တမ်းကျတော့ သင့်ဦးနှောက်က ငယ်ငယ်ကတည်းက ရေးဆွဲထားခဲ့တဲ့ "Relational Blueprint" (Attachment Theory) ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ Attachment Style က ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ ဗီဒီယိုထဲမှာ အတူတူ ရှာဖွေပြီး ဘယ် type လဲဆိုတာ ment ခဲ့နော်။ ဒီဗီဒီယိုမှာတော့ - ✅ မိုးတို့ ဘာလို့ အခုလို ပုံစံမျိုးနဲ့ ချစ်ပြတတ်တာလဲ? ✅ အချစ်ရေး မြေပုံ (၄) မျိုး (Secure, Anxious, Avoidant, Disorganized) က ဘာတွေလဲ? ✅ Anxious နဲ့ Avoidant တို့ရဲ့ ထွက်ပေါက်မရှိတဲ့ အချစ်ရေး ထောင်ချောက် (Toxic Cycle) ✅ ဒီအကျင့်တွေကို ဦးနှောက်ထဲကနေ ဘယ်လို ပြန်ပြီး Rewire လုပ်မလဲ? ဆိုတဲ့ အချက်တွေကို Neuroscience နဲ့ စိတ်ပညာအခြေခံပြီး အရှင်းလင်းဆုံး ပြောပြပေးထားပါတယ်။ #attachmenttheory #relationshipadvice #psychology #anxiousattachment #avoidantattachment #mentalhealth #lovescience