Yoko Dori Kubi : 20 Techniques Imposées (Version Codifiée A-4)

Yoko Dori Kubi (A-4) : Réussissez la saisie du cou de côté (Réponse codifiée). Le guide pour perfectionner la saisie du cou de côté, du débutant à l'expert. 🥋 Préparez votre UV2 pour la Ceinture Noire ! L'école Jujitsu Zen Ryu vous détaille aujourd'hui la quatrième technique de la série A : le Yoko Dori Kubi. Pour réussir devant les juges, la précision est de mise. Apprenez à enchaîner parfaitement l'Atémi de diversion, la Projection et la Clé de Jambe finale pour démontrer un contrôle total. ➡️ Abonnez-vous à la chaîne :    / @jujitsuzenryu   ⏳Sommaire : 00:00 Intro & Présentation de la technique A-4 00:16 Disposition sur le tapis (Placement initial) 00:24 L'exécution Standard (Version Codifiée) 03:52 Interprétations : La défense contre le coup de pied 04:22 Le retour au centre après la technique 04:54 Points de vigilance (Attention !) 05:07 Remerciements 📌 Restez connectés : 👍 Un "Pouce Bleu" pour nous aider et si la vidéo vous a plu, 🔔 Activez la cloche des notifications pour ne rater aucune vidéo. 🔗 Complétez votre préparation Voir la version Judo du A-4 ➡️    • Yoko Dori Kubi (Saisie à 2 mains de côté a...   Voir la version Jujitsu du A-4 ➡️    • Yoko Dori Kubi  (Saisie à 2 mains de côté ...   Voir la version Codifiée du A-3 ➡️    • Mae Dori Kubi (Saisie à 2 mains de face au...   🔗 Complétez votre apprentissage : Connaître les postures en Judo ➡️    • COMPRENDRE et REUSSIR ses postures au Judo...   Judo | Jujitsu : Reconnaître les techniques en apprenant les différentes parties du corps ➡️   • JUDO | JUJITSU : Reconnaître les technique...   Apprendre à chuter sans se faire mal (Judo / Jujitsu) | 5 Exercices évolutifs ➡️    • Ne Plus Avoir Peur De Chuter - 5 Exercices...   🔗 Après l'entraînement : Après l'effort le réconfort ; consultez notre playlist "QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien-être, Santé Mental et Physique du Sportif Judo | Jujitsu 🥋" ➡️   • QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien...   💬 Question technique : La clé de jambe demande de la précision sur le placement du bassin. Avez-vous des difficultés à garder le buste droit pendant l'exécution ? On vous aide en commentaire ! 🥋 Rejoignez la communauté Jujitsu Zen Ryu ! 🌐 Visitez notre site web officiel : https://jujitsuzenryu.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : Jujitsuzenryu https://www.instagram.com/jujitsuzenr... 📘 Retrouvez-nous sur Facebook : Ju-jitsu Zen Ryu   / 1ajjo84yvt   💬 N'hésitez pas à noter sous la description vos commentaires ou vos questions. Merci au club de l'EAMC, pour la mise à disposition du Dojo. https://eamc-plandecampagne.com/ eamc.plandecampagne@gmail.com Merci à Laurent Nakache NAKACHELAURENT-DESIGNER.COM Instagram : lau_nak Bon visionnage et à bientôt ! Marc Assante Dello Leccese Véronique Fattorini Ju-jitsu Zen Ryu jujitsuzenryu@gmail.com #YokoDoriKubi #Jujitsu #OUchiGari #CleDeJambe #PassageDeGrade #CeintureNoire #Budo #JujitsuZenRyu