Может ли боль в пояснице вызывать боль в паху? Да, рассказываем как — ОБНОВЛЕНО 2023

В этом видео мы объясним, как боль в пояснице может вызывать боль в паху. Перепробовали всё, но ничего не помогает? Свяжитесь с нами! Мы рассматриваем ПРИЧИНУ проблемы, а не только симптомы. Запишитесь на ознакомительную консультацию здесь: https://www.p2sportscare.com/about-us... - В некоторых штатах США у нас есть возможность онлайн-консультации. Перепробовали всё, но ничего не помогает? Свяжитесь с нами! Мы рассматриваем ПРИЧИНУ проблемы, а не только симптомы. Запишитесь на ознакомительную консультацию здесь: https://www.p2sportscare.com/about-us... - В некоторых штатах США у нас есть возможность онлайн-консультации. Нервы и суставы поясницы могут вызывать боль в паху или бедре с иррадиацией. Надавливание на мышцы поясницы или крестцово-подвздошного сустава часто приводит к распространению боли в передней части бедра. Эта боль в паху/бедре может усиливаться при ходьбе, поднятии ноги, беге или посадке в машину. Хотите узнать больше? У нас есть бесплатный вебинар, подробно рассматривающий тазобедренные суставы, суставные губы, паховую область, приводящие мышцы бедра, растяжения мышц нижней части живота и диагностику спортивных грыж. Для доступа воспользуйтесь этой ссылкой: https://bit.ly/37thtNF Чтобы сотрудничать с нами, свяжитесь с нами по этой ссылке: https://bit.ly/3zCBnzZ или позвоните нам по телефону 714-502-4243. Мы предлагаем онлайн-программы, виртуальные и очные варианты. Коста-Меса, Калифорния www.p2sportscare.com [Отрывок из статьи о боли в пояснице на сайте Performance Place] Боль в сгибателях бедра может сильно повлиять на вашу любовь к бегу. Многие из нас бегают для похудения или потому, что считают это «необходимым» для здоровья. Но не Джули. Она просто любила сам процесс бега! Джули, бегунья, пробегающая марафон за 10 минут, в возрасте около 40 лет, обычно бегала пять дней в неделю. Иногда она бегала в группах, принимая вызов, когда друзья мотивировали ее бегать быстрее. В другое время она наслаждалась одиночными пробежками. Бег был для Джули «успокоением». Поэтому, когда комплекс симптомов начал мешать ей заниматься любимым делом, она поняла, что нужно действовать. Она обратилась в Performance Place® Sports Care после семи месяцев безуспешных попыток лечения боли. Я знала, что подробное обследование и правильные рекомендации по уменьшению симптомов помогут ей встать на правильный путь. Как все началось Около 10 месяцев назад Джули начала замечать боль в сгибателях бедра и седалищных костях во время бега. Поскольку она ничего не делала, чтобы это вызвать, она думала, что боль пройдет сама собой — как и большинство ее незначительных проблем, связанных с бегом, в прошлом. Но на этот раз все было иначе. Вскоре ее сгибатели бедра и седалищные кости начали болеть уже на первом шаге утренней пробежки, причиняя боль на протяжении всего забега. В течение всего дня у Джули болела область седалищной кости, особенно сильно боль усиливалась, когда она долго сидела на работе. Эта боль не давала Джули покоя. Она задавалась вопросом, что можно сделать, чтобы от неё избавиться. Когда Джули больше не могла терпеть боль, она решила на несколько дней прекратить бег. Боль в сгибателях бедра прошла, поэтому она приняла трудное решение не бегать две недели. Хотя отказ от бега был болезненным, она надеялась, что пауза даст состоянию время улучшиться. И это произошло — до тех пор, пока она снова не вышла на беговую дорожку. Всего через минуту после начала первой за несколько недель пробежки боль вернулась с новой силой. Разочарованная, она решила обратиться за помощью. Что не помогло Джули начала с того, что изучила стандартные методы лечения. Но её быстро разозлило, когда её лечащий врач предложил отдых и безрецептурные противовоспалительные препараты. Она уже пробовала отдых, но безрезультатно, и ей не нравилась идея медикаментов. Не удовлетворившись результатом, Джули начала искать лучшее решение. Следующим шагом стало посещение физиотерапевта, которого ей настоятельно рекомендовала одна из подруг. Физиотерапия покрывалась страховкой Джули, за вычетом франшизы и доплаты, поэтому она решила попробовать. Под руководством физиотерапевта Джули пыталась решить свои проблемы с помощью ежедневных 15-минутных упражнений, включающих растяжку, укрепление ягодичных мышц и упражнения на подвижность тазобедренного сустава. В рамках стационарного лечения ей проводили работу с мягкими тканями с использованием инструментов. Но, несмотря на два месяца усердного следования этому плану, ее седалищная кость все еще болела при сидении на работе. И она так и не вернулась к бегу. Разочарованная отсутствием прогресса, Джули продолжила поиски реального решения. Затем она посетила хиропрактика, которого ей посоветовала подруга, чья ишиалгия улучшилась под его наблюдением. Джули два раза в неделю проходила сеансы мануальной терапии и работы с мягкими тканями, которые частично покрывались её страховкой. Но спустя три месяца она не заметила существенного улучшения. #МожетЛучшеВызыватьБольВПоясницеБольВПалу...