“혼자 139만 원, 부부 216만 원” 노후 생활비, 모자라면 이 순서로 채우세요

💰 노후에 한 달 생활비, 얼마면 될까요? 국민연금연구원이 2025년 12월 31일 내놓은 조사에서 혼자 사시는 분의 최소 생활비는 한 달 139만 2천 원, 부부는 216만 6천 원이었습니다. 그런데 국민연금 노령연금 평균은 약 68만 원. 기초연금을 더해도 빈칸이 남습니다. 필요한 돈과 실제로 받는 돈, 그리고 모자란 돈을 채우는 순서(기초연금 → 국민연금 늦게 받기 → 노인 일자리 → 주택연금)를 차근차근 정리했습니다. ※ 예시 계산은 평균값으로 한 것이라 사람마다 다릅니다. 내 연금은 «내 곁에 국민연금» 앱이나 전화 1355에서 먼저 확인해 보세요. 📋 목차 0:00 혼자 사시는 어르신, 한 달 생활비는? 0:31 ① 얼마 필요할까 — 최소 생활비와 적정 생활비 1:31 ② 얼마 받을까 — 국민연금과 기초연금 2:58 ③ 일본의 2천만 엔 — 먼저 겪은 나라 3:59 ④ 채우는 순서 — 기초연금 · 국민연금 늦게 받기 5:14 ⑤ 일과 집 — 노인 일자리 · 주택연금 8:25 오늘 하실 일 — 정리 📚 근거 자료 · 국민연금연구원 «2024년 국민노후보장패널조사 제10차 부가조사 결과»(2025.12.31) https://www.nps.or.kr/pnsgdnc/nscvrgd... · 국가데이터처·한국은행·금융감독원 «2025년 가계금융복지조사 결과»(2025.12.4) https://mods.go.kr/board.es?act=view&... · 노령연금 평균: 20년 이상 가입 수급자 월 116만 6,697원(2026년 1월 기준 · 쿠키뉴스) https://www.kukinews.com/article/view... · 전체 평균 683,666원(2025년 11월 · KB Think) https://kbthink.com/pension/plan/nati... · 보건복지부 2026년 기초연금 기준연금액(2026.1.9) https://mohw.go.kr/gallery.es?act=vie... · 선정기준액(경향신문 2026.1.1) https://www.khan.co.kr/article/202601... · 일본 금융청 금융심의회 시장워킹그룹 보고서(2019.6.3) 16쪽 https://www.fsa.go.jp/singi/singi_kin... · 한국주택금융공사 주택연금 월지급금 예시(2026.3.1 기준) https://www.hf.go.kr/ko/sub03/sub03_0... · 보건복지부 2026 노인일자리 115만 2천 개(2026.2.2) https://eiec.kdi.re.kr/policy/materia... · 공익활동형 월 29만 원 이내(찾기쉬운 생활법령) https://easylaw.go.kr/CSP/CnpClsMain.... 영상: KTV 국민방송 · 보건복지부 · 교육부 · 한국주택금융공사 · 국민연금공단(공식 채널) 썸네일 사진: AI 생성(실사풍 · 실제 인물 아님) Music: "Floating Cities" — Kevin MacLeod (incompetech.com) · Licensed under CC BY 4.0 🤖 AI 사용 안내: 나레이션은 AI 목소리로 읽었고, 썸네일 사진은 AI로 만든 실사풍 그림입니다(실제 인물 아님 · 합성 콘텐츠 표시 켬). 대본은 공식 자료를 확인한 뒤 직접 썼고, 화면은 공식 기관 영상과 우리가 만든 도표입니다. 일본 투자 계좌 대목의 거리 그림 한 장면은 이해를 돕기 위한 연출입니다. ©️ 영상 원본의 저작권은 각 공식 채널(KTV 국민방송 · 보건복지부 · 교육부 · 한국주택금융공사 · 국민연금공단)에 있습니다. 이 영상은 공식 영상을 인용해 해설합니다. 🔔 어르신 생활에 꼭 필요한 정보, 구독과 알림 설정해 두시면 놓치지 않으실 거예요. 부탁드립니다. 🎧 이런 분께: 노후 생활비 얼마 · 부부 노후 생활비 · 노후 생활비 계산 · 2026년 기초연금 선정기준액 · 국민연금 늦게 받으면 · 주택연금 신청방법을 찾으시던 분께 한 편으로 정리했습니다. #노후생활비 #국민연금 #기초연금 #주택연금 #노인일자리