[요가자세 집중탐구]전사자세를 하면 허리가 아파요!비라바드라사나의 포인트 강의!

안녕하세요 HOONYOGA입니다^^ 전사자세,비라바드라사나에서 허리 통증이 생기거나 자세의 느낌이 좋지 않은 경우가 생깁니다. Q&A를 통해 비라바드라사나의 놓치고 있는 자세의 포인트를 짚어보는 시간입니다^^