🎉🙌 День 3: Калланетика для начинающих / Ребаундинг для начинающих — 30-дневный челлендж!!

🎉💕💪🏼 Я становлюсь сильнее с каждым днем!! Я становлюсь гибче с каждым днем!! 🌺 💪🏼 🧎‍♀️‍➡️ Моя главная цель на конец этого челленджа — это калланетика. Я хочу научиться переходить на пол и выполнять все утренние упражнения, а также легко и, надеюсь, грациозно вставать с пола!!! 🪢 А пока я использую батут, чтобы помочь себе, и даже с ним иногда бывает трудно!! 🫶❤️ Модифицируйте эти упражнения по ходу дела, не сдавайтесь и не расстраивайтесь, если у вас плохой день или если на следующий день у вас сильно болят мышцы. ❤️🌺 Подарите своему телу ЛЮБОВЬ И ГРЭМС, присоединяясь ко мне в этом путешествии!! Пусть ваше тело развивается так, как оно способно!! 🌹💪🏼Каждая минута на счету, и каждое движение, даже если это всего лишь 1/16 или 1/2 дюйма, имеет значение!!! Ваше будущее «я» поблагодарит вас за то, что вы начали СЕЙЧАС!!! 👍❤️ #плюссайз #делайточтотебянехочу #патологическоеожирение #нужнопродолжать #ТелоВПереходе #трансформациятела #ДвиженияТела #КаждоеДвижениеНаСчете #КаждаяМинутаНаСчете #ЛюбовьКСебе Итак, если вам нравится мой контент и вы хотите следить за мной, а может быть, даже присоединиться ко мне, нажмите кнопку «Нравится и Подписаться» и присоединяйтесь!! Спасибо за вашу поддержку и ободрение!!! ❤️🫶🌹