Giochi Sportivi esercizi da fare in giardino per l’allenamento dell’agility. Potenziamento muscolare

Io resto a casa in movimento Esercizi da fare in casa e in giardino per chi pratica i giochi sportivi A cura del Prof. Antonio Tessitore Si ringraziano per la partecipazione: Francesca Pittaccio, Andrea Catese, Nicholas Cicchetti, Niccolò Chiarugi. Io resto a casa in movimento: una selezione di esercizi per mantenere la forma fisica in situazioni di prolungata permanenza in casa. A cura dei docenti dell’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”. I contributi video sono stati realizzati in autonomia dai docenti presso le proprie abitazioni nel periodo in cui sono state disposte tramite DPCM le misure urgenti di contenimento del contagio e della diffusione del Virus COVID-19. Università degli Studi di Roma “Foro Italico” Rettore: Prof. Attilio Parisi Direttore Generale: Dott.ssa Lucia Colitti Coordinatore del progetto Prof. Antonio Tessitore Editing video Fabrizio Aversa Ufficio Audiovisivi e Multimediali