20 dní přípravy na MS v silovém trojboji. Jak to dopadlo? | WUAP 2026
Denis Kovačík
0:00 / 0:00
20 dní přípravy na MS v silovém trojboji. Jak to dopadlo? | WUAP 2026
197 просмотров · 6 дн. назад
Denis Kovačík
32 подписчика
197 просмотров · 6 дн. назад
Po návratu z dovolené mi zbývalo 20 dní závěrečné přípravy na mistrovství světa WUAP 2026 v silovém trojboji. V přípravném vlogu jste viděli cestu zpátky pod činku. Teď přišel den závodu.
Vezmu vás s sebou od cesty a noci před závodem až na závodní platformu. Dřepy, bench press, mrtvé tahy a nakonec vyhlášení. Podařilo se mi předvést to, na co jsem měl natrénováno?
Nechybí ani dění kolem závodů a moje komentáře tak, jak je znáte. 😄
Který pokus vás nejvíc napínal? Napište mi do komentářů. 👇
Pokud vás baví trojboj i moje výlety do hor, dejte odběr a sledujte další vlogy.
#WUAP #SilovyTrojboj #powerlifting
00:00 Úvod a cesta.
4:45 Příjezd do cílové destinace.
5:46 Váha, jídlo, car tour.
7:55 City tour.
10:58 Přespání v autě.
12:30 Východ slunce.
13:01 Snídaně v závodní den.
14:32 Start závodu - Dřep.
17:46 Benchpress.
20:35 Deadlift.
25:04 Vyhlášení absolutní pořadí.
25:30 Cesta domů a zhodnocení výkonu.