Перейти к содержимому

20 dní přípravy na MS v silovém trojboji. Jak to dopadlo? | WUAP 2026

Denis Kovačík

0:00 / 0:00

20 dní přípravy na MS v silovém trojboji. Jak to dopadlo? | WUAP 2026

197 просмотров · 6 дн. назад
Denis Kovačík
32 подписчика
197 просмотров · 6 дн. назад
Po návratu z dovolené mi zbývalo 20 dní závěrečné přípravy na mistrovství světa WUAP 2026 v silovém trojboji. V přípravném vlogu jste viděli cestu zpátky pod činku. Teď přišel den závodu. Vezmu vás s sebou od cesty a noci před závodem až na závodní platformu. Dřepy, bench press, mrtvé tahy a nakonec vyhlášení. Podařilo se mi předvést to, na co jsem měl natrénováno? Nechybí ani dění kolem závodů a moje komentáře tak, jak je znáte. 😄 Který pokus vás nejvíc napínal? Napište mi do komentářů. 👇 Pokud vás baví trojboj i moje výlety do hor, dejte odběr a sledujte další vlogy. #WUAP #SilovyTrojboj #powerlifting 00:00 Úvod a cesta. 4:45 Příjezd do cílové destinace. 5:46 Váha, jídlo, car tour. 7:55 City tour. 10:58 Přespání v autě. 12:30 Východ slunce. 13:01 Snídaně v závodní den. 14:32 Start závodu - Dřep. 17:46 Benchpress. 20:35 Deadlift. 25:04 Vyhlášení absolutní pořadí. 25:30 Cesta domů a zhodnocení výkonu.