【20240302(04)】手臂用中節的手肘啟動才容易鬆掉,手肘的運動方向是往肘肩而動【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】
何靜寒老師-影片頻道
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【20240302(04)】手臂用中節的手肘啟動才容易鬆掉,手肘的運動方向是往肘肩而動【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】
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【Instructor】何靜寒 老師 ( HeJingHan / He Jing Han )
【師承】宮寶田 - 宮寶齋 - 何靜寒
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