Как мне следует заботиться о себе после операции на колене?

Как мне следует заботиться о себе после операции на коленном суставе или тотального эндопротезирования коленного сустава? После эндопротезирования коленного сустава пациентам необходимо оставаться в больнице примерно 4-5 дней. В течение первых 1-2 дней к операционной ране будут прикладывать пакеты со льдом для уменьшения отека. Пациентам будут выполняться упражнения для мышц ног, включая сгибание и разгибание ног. Тем, кто быстро восстанавливается, будут выполняться упражнения с весовой нагрузкой, а также ходить с ходунками под наблюдением врача и физиотерапевта. Примерно на третий-пятый день физиотерапевт будет проводить упражнения для ходьбы, подъема по лестнице и силовых упражнений для коленей и ног. Если пациент может свободно ходить с ходунками и у него нет осложнений, врач разрешит ему вернуться домой. В течение первых двух недель пациентам следует использовать костыли или ходунки для снижения избыточной массы тела и предотвращения падений. Для укрепления мышц следует совершать короткие прогулки каждые 1-2 часа. Постепенно увеличивайте дистанцию ​​и время ходьбы. Необходимы регулярные визиты к врачу для отслеживания симптомов и возможных послеоперационных побочных эффектов, таких как послеоперационная инфекция и разболтанность коленного сустава после длительного использования.