Ashtanga Yoga - Primary Series | アシュタンガ ヨガ - プライマリーシリーズ

[Ashtanga Yoga Primary Series Demonstration by Atsuro Chiba] Ashtanga yoga has changed somewhat over the years. I have lived near Tim Miller's Shala and learned from him for many years what he inherited from Sri K. Pattabhi Jois. I hope this video helps you in your yoga practice 🙏 [アシュタンガ ヨガ プライマリーシリーズ 千葉淳郎 デモンストレーション] アシュタンガヨガは時代によって多少の変化があります。 私はTim Miller先生がパタビジョイス師から受け継いだ実践をTim Miller先生のシャラの近くに住み長年に渡り教わり受け継ぎました。 このビデオがあなたのヨガの実践に役立てたら嬉しく思います🙏 ‪@AtsuroYoga‬