Quinto paso del Yoga: ¿Qué es Pratyahara?

En el vídeo de hoy vamos a explicar la "ausencia de los sentidos", lo conocido como Pratyahara. Si te ha parecido interesante, por favor dale un "me gusta" o comparte el vídeo para que Youtube lo considere un contenido de valor. Muchas gracias, Sebastian