¿Qué tanto puede dañarnos una separación? TDAH | Ansiedad | Depresión | Apego ansioso | Insomnio

A veces estamos tan atrapados en nuestras propias emociones que no nos damos cuenta de cómo nuestras acciones pueden lastimar a las personas que más queremos hasta que un día; cuando intentamos reaccionar, quizá ya hemos perdido algo importante. ¿Cómo afecta nuestra infancia la forma en que amamos? ¿Cuánto puede doler una separación? ¿Qué sucede cuando dos personas con temperamentos fuertes intentan construir una familia sin saber cómo gestionar sus emociones? En este episodio exploramos una historia cruda y honesta sobre las relaciones, la crianza, la paternidad, y el arrepentimiento.. Tocar fondo, buscar ayuda y comenzar a reconciliarte con tus demonios es un proceso largo y no es lineal, la terapia solo funciona cuando estás dispuesto a incomodarte y descubrir la persona que eres y por más duro que sea, comenzar con los cambios necesarios para ser una mejor versión de ti mismo. Acompáñanos a escuchar esta historia sobre perderse, confrontarse y comenzar a reconstruirse. Un recordatorio de que el cambio no siempre es lineal, pero dar el primer paso puede abrir un camino diferente. #tdah #tdahenadultos #tdahdescomplicado #ansiedad #ansiedadesocial #ansiedadesintomas #ansiedadnocturna #depresion #depresiones #depresiónyansiedad #depresivo #apegoansioso #apego #apegos #apegoemocional #Insomniocrónico #insomnio #podcast #podcasts #podcasting #podcastlife #podcastshow Hat the Jazz de Twin Musicom tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Fuente: http://www.twinmusicom.org/song/289/h... Artista: http://www.twinmusicom.org