【蹲踞のやり方・完全版】初心者にオススメ「開き型」の基本姿勢を徹底解説！

整体師社長が本気で教えるシリーズ第10弾 蹲踞の型を特別指導！初心者におすすめの「開き蹲踞」のやり方を細かいNGポイントまで解説します。 蹲踞の詳しいやり方を知りたい方、ご活用くださいね💖 #整体 #蹲踞 #丹田 ✅湘南プレボ公式 LINEでプレゼント💎 🎁「蹲踞の型」をもっと詳しく学ぶ👇 https://s.lmes.jp/landing-qr/16552996... 🎁足指ファクトチェックシートはこちら👇 https://s.lmes.jp/landing-qr/16552996... 🎁『体の声~BodyVoice~』シートはこちら👇 https://s.lmes.jp/landing-qr/16552996... 🎁3分で診断できる『体癖診断』はこちら👇 https://s.lmes.jp/landing-qr/16552996... ✅湘南プレボのオンラインコミュニティ 『湘南プレボ未来City』はこちら👇 （2025年12月にリニューアルいたしました✨） https://shonan-prevo.com/landing/memb... ✅ここでしか手に入らない限定SHOP！ 湘南プレボのBOOTHはこちら👇 https://prevo.booth.pm/ 整体師社長が本気で教えるシリーズ第１弾 足指完全版【人生変わる】整体師社長が本気で教える！外反母趾や浮き指の話　はコチラ    • 【保存版】足指に隠された秘密！放置するとヤバい外反母趾や浮き指の体の声とは？【①/13】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第２弾 健康の秘訣！仙骨パワーの秘密を大公開　はコチラ    • 【整体師が教える】健康の秘訣！仙骨パワーの秘密を大公開【②/13】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第３弾 足指の広がり方に秘められた体のサイン　はコチラ    • 【足指チェック】たった１分で分かる！体の声を聞くセンス【③/13】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第４弾 足首の秘密「承認・信頼」のサインとは？　はコチラ    • 【人生変わる】整体師が教える！足首の秘密「承認・信頼」のサインとは？【④/13】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第５弾 膝に隠された秘密「共感共鳴」のサインとは？　はコチラ    • 【人生変わる】膝に隠された秘密「共感共鳴」のサインとは？【⑤/13】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第６弾 肩のトラブルは「カッコつけすぎ」のサインです　はコチラ    • 【整体師が教える】肩のトラブルは「カッコつけすぎ」のサインです【⑥/13】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第７弾　 【手首編/前編】 失われた日本の身体作法「ふれる」と「さわる」の違い　はコチラ    • 【神回】失われた日本の身体作法「ふれる」と「さわる」の違い【手首編/前編】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第８弾 ダ・ヴィンチも残した⁉︎肘と脱力の法則とは　　はコチラ 【手首編/後編】　    • 【人体の秘密】ダ・ヴィンチも残した⁉︎肘と脱力の法則とは【手首編/後編】   整体師社長が本気で教えるシリーズ第９弾 あご出し姿勢の末路！妄想癖の原因　　はコチラ　    • 【姿勢と脳のつながり】あご出し姿勢の末路！妄想癖の原因   湘南プレボは 足から体を整えて 体も脳も健康に100年生きられる習慣設計をお手伝いします✨ ============================== 青春カムバック自分探し 「かつては尖っていた自分探しの旅をした大人たちへ贈る」 本当の自分の正体は結局は体癖だった⁉ このまま『ダサいおばさんじゃ終われない君へ』 このまま『キモいおっさんになりたくない紳士へ』 そんな大人たちへ贈る 自分探しの決着の成功をお手伝いする手帳です 詳しくはホームページをチェックしてね https://shonan-prevo.com/?from=youtube =============================== 湘南プレボ公式 LINE 湘南プレボの公式LINEでは 質問に答えるだけで結果が出る 簡易体癖診断ができる！ 体癖が気になる人は今すぐ登録しよう！ https://s.lmes.jp/landing-qr/16552996...