KALANETIKA: viso kūno intensyvi treniruotė

Kalanetika - tai saugi, lėto tempo, žemo intensyvumo mankšta, padedanti formuoti liesą bei stiprų raumenyną, sutvirtinti giliuosius raumenis, koreguoti laikyseną. Ši mankšta viena efektyviausių priemonių sprendžiant dubens dugno problemas. Kalanetikos metodas sujungia gimnastikos, baleto ir jogos elementus. Daugiau apie mus: https://www.judesioalchemija.lt