“AŠ ESU VERTA”

Ši meditacija skirta sustiprinti tavo savivertę ir priminti, kad esi verta — tokia, kokia esi. Jei dažnai abejoji savimi, jauti, kad turi nusipelnyti meilės ar būti „pakankama“ kitiems — ši praktika padės sugrįžti į save. Ši meditacija padės: – sustiprinti pasitikėjimą savimi – paleisti vidinę kritiką – pajusti savo vertę – sugrįžti į ramybę Tu esi verta. Be įrodymų. Be sąlygų. 🤍 Tu esi verta visko! 🌸 meditacija #saviverte #meilesau #ramybe #selflove