Протокол реабилитации при сесамоидите

Я лечу пациентку от сессамоидита, и это непросто! В результате я сняла видео с разработанным нами протоколом реабилитации. Протокол основан на исследовании: «Влияние мобилизации сессамоидных костей, укрепления сгибателей большого пальца стопы и тренировки походки на уменьшение боли и восстановление функции у людей с ограничением подвижности большого пальца стопы». Ссылка - https://www.jospt.org/doi/pdfplus/10.... В данном случае речь идёт о хирургическом вмешательстве, приведшем к ограничению подвижности большого пальца стопы. Я буду сочетать этот протокол с другими методами работы с мягкими тканями, которые хорошо зарекомендовали себя на предыдущих сеансах. Протокол следующий: -15 мин STM -Икроножная мышца MET -Запястье MET -8 мин STM -Упражнения для подвижности стопы – 1. Пассивный диапазон движений большого пальца 2. Дорсальные скольжения 3. Дистальные скольжения -Подъемы на носки сидя x 10 -Подъем 30 стоунов (фокус на большом пальце) Изоляция большого пальца стопы с удержанием 10 x 10 секунд (в течение 3 последовательных тренировок) ЗАТЕМ 5 подходов по 8 секунд изоляции с 12 секундами отдыха в течение следующих 9 тренировок ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ – 1. 10 x 10 секунд изоляция большого пальца стопы с удержанием (3 раза в день на полу) 2. Подъемы на носки сидя – 30 повторений, 3 раза в день Переход к тренировке походки С устными указаниями: «Прижмите большой палец стопы к земле и оттолкнитесь вперед». ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Если у вас есть какие-либо комментарии или вопросы, пожалуйста, задавайте их в комментариях ниже. И если вам понравилось, поставьте ЛАЙК! И подпишитесь, чтобы я мог продолжать создавать больше полезного контента. Спасибо! Лиам