آموزش شنا - کامل ترین آموزش پای دوچرخه

بعد از اینکه پای دوچرخه رو خوب یاد گرفتید در ادامه بعد از آموزش پای قورباغه آموزش کامل پای اگبیتر یا واترپلویی رو واستون توی کانال قرار میدم. حتما کانال خودتون رو به دوستاتون معرفی کنید❤ لینک ویدیوی آموزش ایستادن روی آب بدون استفاده از دست و پای دوچرخه    • آموزش شنا - پای دوچرخه هنوز یاد نگرفتی؟؟   لینک ویدیوی آموزش دست دوچرخه یا اسکالینگ    • آموزش شنا - بدون پای دوچرخه روی آب وایسا