Как я привел свою девушку к здоровью на уровне 1% лучших (за 45 минут в день)
Howon Noh
0:00 / 0:00
Как я привел свою девушку к здоровью на уровне 1% лучших (за 45 минут в день)
63 753 просмотра · 1 мес. назад
Howon Noh
57,5 тыс. подписчиков
63 753 просмотра · 1 мес. назад
Бесплатная оценка состояния здоровья - https://link.howonnoh.com/howon-gf-as...
Индивидуальная консультация - https://link.howonnoh.com/howon-gf-book
Рецепт овощного супа - https://assessment.howonnoh.com/soup
-
Временные метки:
0:00 - Как достичь здоровья уровня 1% лучших за 45 минут в день
1:48 Уровень 1
2:36 Уровень 2
3:10 Уровень 3
3:54 Уровень 4
4:45 Уровень 5
5:56 Устранение самого слабого звена
8:44 Система 1 - Подготовка один раз
10:07 Система 2 - Игнорируйте свою силу воли
10:52 Система 3 - Автоматизируйте все
11:40 Система 4 - Объедините тренировки
12:31 Система 5 - Перекусы во время тренировок
13:04 Математика 45 минут