Seni Berkonflik Untuk Jadi Orang Yang Lebih Baik

Pernah merasa bangga karena jarang berkonflik tapi justru makin menjauh dari orang-orang di sekitar? Di video ini, kita akan mengenal seni berkonflik secara sehat. Apakah diam benar-benar emas, atau mungkin ada cara lain untuk lebih adaptif menghadapi realita? Kita akan membahas dampak trauma yang membuat kita takut berkonflik. Mengapa banyak dari kita menganggap konflik itu jahat? Apakah keyakinan ini sebenarnya berasal dari pengalaman masa lalu kita yang sulit? Kita akan menjelajahi bagaimana core belief bisa terbentuk dan menghambat kemampuan kita untuk terhubung dengan orang lain. Bagaimana caranya mulai meragukan keyakinan lama yang membatasi? Dan apa langkah-langkah untuk membangun keterampilan berkonflik yang sehat dalam kehidupan dewasa? Temukan penjelasannya di sini. Jangan lupa subscribe untuk konten tentang psikiatri dan neurosains yang dibahas dengan kerangka predictive processing. Apakah ada core belief dalam diri Anda yang menghambat Anda untuk berkonflik secara sehat? Bagikan di kolom komentar! dr. Jiemi Ardian, Wellspring Indonesia.