ROAD TO HYROX#5 -体力皆無女子がHYROXを完走するまでの道のり-

クロスフィット歴3ヶ月、体力皆無女子をHYROXという過酷なレースで完走するまでの道のりを、パーソナルトレーナーえりが伴走します🏃‍♀️🏃‍♀️ 今回はさくらこたん不在ですが、マッチョの友人おぐおぐとHYROXメニューのトレーニングをしてきました🏋️‍♀️ 普段有酸素運動をあまり取り入れていないマッチョにとって、この50分は地獄😂 今回お邪魔したパーソナルトレーニングジムは こちら👇🏻 まるジム パーソナルトレーニングジム 南森町店 https://marugym.com/ Instagram だいちゃん|腸×姿勢で下腹改善(南森町) https://www.instagram.com/daisuke.die... 🔹前回の動画はこちら    • ROAD TO HYROX #4 -体力皆無女子がHYROXを完走するまでの道のり-   ーーーーーーーーーーーー 🏋️‍♀️【パーソナルトレーニング】 人生にワクワクと喜びを！ 動ける身体と楽しいをつくるジム ＆ ANANDAH PERSONAL TRAINING STUDIO 📍大阪市中央区南船場4-5-1 3F ーーーーーーーーーーーー 🏋️‍♀️【サーキットトレーニング】 燃焼効果抜群のサーキットトレーニング 少人数制 毎週土曜日 8:00／8:30 ひとりじゃ続けられないけど運動したい！ 周りが頑張っているから自分も頑張れる！ ーーーーーーーーーーーー 📱【SNS】 Instagram：omoteeri https://www.instagram.com/omoteeri?ig... ーーーーーーーーーーーー