TT4: Tìm cách ôm lấy mình, Animus ( Vô thức nam tính), nhật ký có tác dụng không?

Đôi khi ôm lấy chính mình không phải dễ, nhưng cũng không quá khó để học. Chỉ cần ngồi xuống bình tâm lại và tự hỏi xem bản thân mình muốn gì thực sự trong giây phút đang hiện diện đó. Tìm hiểu chính mình lại là một quá trình vừa nhanh lại vừa chậm, nhanh bởi vì mình luôn có phản hồi ngay lập tức, chậm là bởi vì mình không biết thực sự bản thể đó của mình là ai #selfcare #cảmxúc #selfimprovement #animus #vothucnamtinh #nhatky #omlaychinhminh