Le gritaba a mi hija y no entendía por qué

¿Alguna vez perdiste la paciencia con tus hijos, gritaste y después pensaste: “¿Qué hice? ¿Por qué reaccioné así?” En este video te comparto una parte muy personal de mi historia como mamá. Durante años intenté controlar mis reacciones, cambiar cosas de mi entorno y entender por qué determinadas situaciones con mis hijas me activaban tanto. Con el tiempo empecé a darme cuenta de algo: muchas veces el problema no empezaba con lo que mi hija acababa de hacer. Yo ya venía cansada, enojada, preocupada o cargando otras cosas, y una situación pequeña podía terminar detonando todo lo que ya estaba pasando dentro mío. Ahí empecé a cambiar la pregunta. En vez de preguntarme solamente: “¿Cómo hago para que mis hijas cambien?” Empecé a preguntarme: “¿Qué está pasando dentro mío?” Empecé a observar mis patrones, mis miedos, mis heridas y esas partes de mí que reaccionaban automáticamente. Y poco a poco cambió no solamente mi manera de reaccionar, sino también mi relación con mis hijas y conmigo misma. Si alguna vez reaccionaste de una manera que después lamentaste, espero que mi historia te ayude a mirarte con un poco más de curiosidad y a empezar a preguntarte qué puede haber detrás de esa reacción. 💛 Contame en los comentarios: ¿qué situaciones con tus hijos sentís que te activan más? Si querés seguir acompañándome en este camino, suscribite al canal. En los próximos videos voy a profundizar en estos patrones y en lo que fui descubriendo al empezar a mirar hacia adentro. 📌 CAPÍTULOS 00:00 Cuando le gritás a tu hijo y después llega la culpa 00:48 La primera vez que le levanté la voz a mi hija 02:15 Cuando empecé a tener miedo de estar dejando una huella 03:18 El momento que me hizo empezar a preguntarme qué me pasaba 03:58 Primero intenté cambiar mi entorno 05:45 Mi hija no era el verdadero problema 07:01 El patrón que empecé a descubrir 08:06 Dejar de intentar cambiar al otro y empezar a mirarme 08:57 Lo que cambió cuando empecé a mirar hacia adentro 10:18 Mirar nuestros miedos y nuestra niña interior 11:16 El espacio entre lo que sucede y cómo reacciono ✨ RECURSOS GRATUITOS Cómo dejar de reaccionar y vivir con calma: 👉 https://www.silviaestevez.com/dejar-d... Cómo empezar a conectarte con tu alma: 👉 https://silviaestevez.com/freebie-alma 💛 SOBRE MÍ Soy Silvia, Coach de vida intuitiva certificada. Acompaño a mujeres que quieren confiar en su voz interior y transformar su mundo desde adentro hacia afuera. ➡️ DISCOVERY CALL GRATUITA DE 45 MINUTOS 👉 https://scheduler.zoom.us/silvia-este... ➡️ CONECTEMOS 🌐 Sitio: www.silviaestevez.com 📩 Email: info@silviaestevez.com Instagram:   / silvia.estevez.coach   Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... LinkedIn:   / silviaestevezcoach   Gracias por estar acá 💛 #MaternidadConsciente #CulpaMaternal #Triggers #GestionEmocional #NiñaInterior