「軸」について学ぼう「後取り 呼吸投げ」

今回のテーマは「軸」。 後取り呼吸投げを題材に、自分の中心軸や運動軸について、中村先生に解説いただきました。自分の軸を保ったり、運動軸がどこかを認識することで、技の効き方が変わってきます。 稽古方法として３つの呼吸投げを紹介いただいたので、ぜひ稽古の参考にしてみてください。 【目次】 0:00 オープニング 1:27 お手本動画 1:50 解説「軸を意識しよう」 5:08 質問「上下はどうやって崩す？」 6:35 エンディング #合気道 #後取り #呼吸投げ #軸 【オフシャルHP】 https://aikido-f-lab.com 【Twitter】 @aikido_f_lab   / aikido_f_lab   【TikTok】 @aikido_f_lab   / aikido_f_lab