#BEACTIVEDAY 2026 Biroju izaicinājums | 4. diena – TORNADO | 5 minūšu treniņš

Vēl tikai divas dienas! 💜 Turpinām #BEACTIVEDAY 2026 Biroju izaicinājumu. Šodienas 5 minūšu treniņu sagatavojusi fitnesa kluba TORNADO komanda. Atkāpies uz mirkli no darba pienākumiem, piecelies no krēsla un izkusties kopā ar kolēģiem. Vajadzīgas tikai 5 minūtes – bez īpaša inventāra un bez nepieciešamības pārģērbties sporta apģērbā. 📅 24. septembris – TORNADO ⏱️ 5 minūtes kustībai Pēc treniņa neaizmirsti atzīmēt savu pašsajūtu #BEACTIVEDAY pašsajūtas lapā. Atrodi laiku kustībai. Velti laiku sev. Līdzfinansē Eiropas Savienība. Tomēr paustie viedokļi un uzskati ir tikai un vienīgi autora(-u) viedokļi, un tie ne vienmēr atspoguļo Eiropas Savienības vai Eiropas Izglītības un kultūras izpildaģentūras (EACEA) viedokli. Ne Eiropas Savienība, ne EACEA par tiem neuzņemas atbildību.