Come faccio chiarezza? ✨ Brainstorming del mattino
CreativEmme
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Come faccio chiarezza? ✨ Brainstorming del mattino
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Come iniziare bene la giornata con il brainstorming mattutino? Ti mostro come mettere ordine tra le idee, creare progetti chiari e analizzare le emozioni.
Ogni mattina attraverso delle semplici mappe concettuali che mi aiutano a visualizzare meglio i pensieri e a non perdere nessuna intuizione preziosa faccio un journaling particolare, che occupa soli 5 minuti.
È un esercizio di organizzazione che faccio quasi ogni mattina per fare chiarezza mentale ed iniziare la giornata con la carica giusta!
È un momento che aiuta ad aumentare la produttività, ma anche estremamente rilassante e stimolante per affrontare la giornata con la giusta energia.
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#journaling #brainstorming #mentalhealth
✨LINK DI CUI PARLO NEL VIDEO:
Video sullo sfogatoio
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🙍♀️ Chi sono?
Ciao sono Isabella, un'appassionata di moda e stile, ma anche una smemorata di prima categoria!
Per questo negli ultimi anni ho iniziato ad utilizzare il metodo Bullet Journal, che mi permette di organizzare e tenere traccia della mia vita in modo semplice e libero.
Se non conosci questo metodo ti invito a vedere i video del creatore di questo fantastico sistema, Ryder Carrol.
Da quel momento ho iniziato ad appasionarmi al mondo dei planner, della pianificazione, dell'organizzazione e delle liste.
Adoro disegnare, soprattutto doodles sulla mia agenda e negli ultimi due anni mi sono affacciata anche al mondo di Procreate con il disegno digitale.
In questo canale potrete trovare:
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