SPINEFITTER от SISSEL | 10. Раскрытие передних и задних мышечных цепей | Упражнения - Серия 01

Добро пожаловать на тренировку со SPINEFITTER от SISSEL! В этом видео Александр Боландер рассматривает основной принцип — раскрытие мышечных цепей передней и задней части тела, используя SPINEFITTER от SISSEL для проработки этих аспектов упражнений. Сразу становится понятно: при минимальных усилиях можно добиться отличных результатов. Это видео входит в серию упражнений на английском языке. Подробнее о SPINEFITTER от SISSEL: https://SPINEFITTER.com