Overthinking से परेशान हैं? | श्रीकृष्ण का ये ज्ञान बदल देगा जीवन

Raat ko Neend Kyu Nahi Aati | Gita Gyaan कभी आपने ध्यान दिया है कि जब रात गहरी हो जाती है, तब भी मन क्यों बोलता रहता है? शरीर बिस्तर पर होता है लेकिन मन हजारों यात्राएं करता है। इस वीडियो में हम जानेंगे कि मन में विचार क्यों आते हैं? वो कौन है जो विचारों को देख रहा है? और "मैं कौन हूँ?" का असली रहस्य क्या है? ये सिर्फ एक कहानी नहीं है, ये आपके भीतर की यात्रा है। प्राचीन योग, उपनिषद और भगवद गीता के ज्ञान से हम समझेंगे कि मन को कैसे देखें, उससे लड़े नहीं। अगर आपका मन भी अशांत रहता है, नींद नहीं आती, overthinking होती है, तो ये वीडियो आपके लिए है। 🙏 इस वीडियो में आप जानेंगे: रात में मन क्यों नहीं सोता? विचारों की नदी का रहस् मैं कौन हूँ? - सबसे बड़ा प्रश्न साक्षी भाव क्या है? (नदी और किनारे की कहानी) गीता में श्रीकृष्ण ने मन के बारे में क्या कहा? मन को शांत करने का सबसे सरल अभ्यास शांति का असली अर्थ आपको ये वीडियो कैसा लगा कमेंट में जरूर बताएं। #bhaktisurdhara #geetagyan भक्ति सुरधारा से जुड़ने के लिए धन्यवाद। यहाँ हम सिर्फ कहानियां नहीं सुनाते, जीवन के उन सवालों की खोज करते हैं जिन्हें हम भागदौड़ में भूल जाते हैं। Tags -: mann ko shant kaise kare vichar kyu aate hain main kaun hu overthinking kaise roke raat ko neend kyu nahi aati mann ki shanti geeta gyan krishna gyan inner peace meditation sakshi bhav bhakti surdhara mann me vichar kyu aate hain main kaun hoon who am i philosophy overthinking kaise band kare raat ko neend nahi aati geeta gyan krishna vani bhagavad gita motivation inner peace in hindi bhakti surdhara man ki shanti kaise paye sakshi bhav kya hai spiritual awakening hindi upasana #MannKiShanti #MainKaunHu #GeetaGyan #KrishnaGyan #BhaktiSurdhara #InnerPeace #Overthinking #MeditationHindi #SpiritualVideo #LifeChanging`