Entrevista al neurocientífico José Luis Trejo
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El autor del libro 'Neuronas en marcha' visita la redacción de Mundo Deportivo para explicar la relación del cerebro y el ejercicio físico.
José Luis Trejo, investigador del Centro de Neurociencias Cajal, lleva más de veinte años analizando cómo el ejercicio influye en el cerebro y los procesos cognitivos.
Recientemente ha publicado su nuevo libro 'Neuronas en marcha' (Geoplaneta Ciencia), donde reúne la evidencia científica sobre la relación entre movimiento y neurobiología.
La obra aborda desde los efectos negativos del sedentarismo hasta los beneficios de la actividad física, incluyendo la transmisión de hábitos saludables y sus posibles límites.
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