Почему невозможно остановить контратаки Анта и PG

Энтони Эдвардс и Пол Джордж всегда имеют контрмеру, когда защитник перекрывает проход. Вот 4 контрмеры, которые они используют, чтобы превратить остановку в бросок, и как их освоить. РАЗВИВАЙТЕ БАЛАНС И БРОСОК В ПРЫЖКЕ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЭТИХ КОНТРМЕР Основы атлетизма (8 недель тренировок): https://www.hoopdoctors.net/store/p/f... Основы техники броска: https://www.hoopdoctors.net/store/p/f... Если проход открыт, вы атакуете. Но как только защитник перекрывает вам проход, большинство игроков подбирают мяч, заставляют сделать плохой бросок или прерывают атаку. Вам нужен готовый ответ, прежде чем вас остановят. В этом разборе видео HoopDoctors вы узнаете четыре: 1. ЗАГРУЗИТЕ ДВИЖЕНИЕ. Используйте прыжок или движение между ног, выдвинув верхнюю ногу вперед, чтобы набрать инерцию и понять, как играет защитник. 1. ВАРИАНТЫ ОТСТУПЛЕНИЯ. Пол Джордж так убедительно изображает проход, что вы поверите в это, а затем резко отступает назад, чтобы остановиться в мгновение ока. Используйте это, чтобы создать пространство или точно определить местоположение защитника. 3. ИСКУССТВЕННАЯ ... КЛЮЧЕВЫЕ ТЕРМИНЫ В ЭТОМ ВИДЕО Загрузка: набрать темп, прочитать действия защитника Выдвижение верхней ноги вперед: задержать движение, посмотреть на реакцию защитника Пропуск действия: движение, которое набирает темп Отскок назад: имитировать проход, затем остановиться Атака верхней ногой: заставить его открыться Имитация движения верхней ногой: показать проход, он дает пространство Опередить его на позиции: затем использовать это для создания пространства Прыжок между ног: отпрыгнуть назад для броска Наблюдать за защитником: он отпрыгивает назад = бросок Игра высоко: защитник высоко = ваш ход работает РАЗДЕЛЫ 0:00 Если проход перекрывается, вам нужен контр-ход 0:12 Загрузка движения: пропуск действия и чтение действий верхней ногой 2:09 Варианты отскока назад: имитировать проход, затем остановиться 4:02 Имитация, затем создание пространства верхней ногой 5:52 Контр-ходы с трехочковой линии ТРЕНИРУЙТЕСЬ С HOOPDOCTORS Получите бесплатный баскетбольный мяч Тест на IQ в Академии HoopClinic. Используйте код STARTFREE: https://www.hoopdoctors.net/hoopclinic Получите оценку своей игры. Анализ видеозаписей, план развития для вашей позиции и упражнения, разработанные с учетом вашей игры: https://www.hoopdoctors.net/store/p/p... Какой контрприем вам нужен больше всего, когда вас перекрывают: рывок назад, обманный маневр верхней ногой или трехочковый бросок с отскоком назад? Расскажите нам об этом ниже. Подпишитесь на разборы видеозаписей баскетбольных матчей, которые вы можете использовать в своей игре. Вопросы: contact@hoopdoctors.net Лаборатория элитного баскетбольного IQ. Перестаньте просто смотреть. Начните тренироваться. HoopDoctors Фотография Пола Джорджа: Chensiyuan через Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 (обрезано). #ЭнтониЭдвардс #ПолДжордж #БаскетбольныеКонтратаки #Снэтчбэк #БаскетбольныеПриемы #БаскетбольныйИнтеллект #БаскетбольныйАнализВидео #БаскетбольнаяТренировка #ДоктораБаска